Oikos Pesaro
Via Federici 38, Pesaro
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La cucina di Oikos
Riparte il ciclo di incontri di Movimento Bioenergetico alla Casa la Gaida!
Il primo incontro del 14 aprile è gratuito!
Date degli incontri:
- 14 aprile (gratuito!)
- 28 aprile
- 12 e 26 maggio
- 9 giugno
Orario: 18:30 - 20:00
Conducono:
Filippo Mondini – Psicologo e Psicoterapeuta
Iacopo Curzi – Psicologo
Dove?
Casa la Gaida - Strada Carloni 12 (PU)
Info e iscrizioni:
333 7322892
Tutte le informazioni sono anche nel volantino cliccando qui sotto
"Radici Forti e Ali Leggere" – Un Percorso per Coltivare la Resilienza
La vita ci mette spesso alla prova con difficoltà, cambiamenti e momenti di incertezza. Come possiamo affrontare le sfide senza sentirci sopraffatti? La risposta sta nella resilienza, la capacità di adattarsi, di ritrovare equilibrio e di trasformare le difficoltà in opportunità di crescita.
Per questo nasce "Radici Forti e Ali Leggere", un ciclo di incontri gratuiti e pratici, pensati per chi desidera sviluppare strumenti concreti per affrontare la vita con maggiore consapevolezza e serenità. Gli incontri non saranno lezioni teoriche, ma momenti esperienziali in cui esploreremo insieme strategie pratiche attraverso esercizi, riflessioni e condivisioni in un ambiente accogliente e non giudicante.
Calendario degli incontri
14 marzo – Le radici della resilienza: riconoscere le proprie risorse
Partiamo da noi stessi: quali capacità abbiamo già sviluppato per affrontare le difficoltà? In questo incontro esploreremo il nostro personale "bagaglio di resilienza", riscoprendo risorse interiori spesso sottovalutate.
18 aprile – Emozioni e resilienza: gestire lo stress e il cambiamento
Le emozioni influenzano profondamente il modo in cui affrontiamo le sfide. Impareremo strategie pratiche per gestire lo stress, riconoscere e regolare le emozioni difficili, trasformando il nostro dialogo interiore in un alleato.
23 maggio – Relazioni e resilienza: il potere del supporto sociale
La resilienza non è solo una capacità individuale, ma si costruisce nelle relazioni. In questo incontro scopriremo il valore del supporto sociale, come rafforzare i legami positivi e migliorare la nostra capacità di comunicazione.
13 giugno – Dare senso alle difficoltà: dalla crisi alla crescita
Ogni difficoltà porta con sé la possibilità di apprendimento e trasformazione. Attraverso esercizi pratici, esploreremo nuovi modi di rileggere le esperienze difficili per trasformarle in opportunità di crescita personale.
Informazioni utili
Dove? Gli incontri si svolgeranno presso Studio Oikos, Via Federici 38, Pesaro.
Orario: Dalle 18:30 alle 20:00.
Partecipazione gratuita, ma i posti sono limitati! È necessaria la prenotazione.
Per info e iscrizioni: Dott.ssa Elda Fucile - 347 4249252
Se senti il bisogno di uno spazio in cui riflettere, condividere e acquisire strumenti pratici per affrontare le sfide della vita, ti aspetto con piacere!
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Psicoterapia di gruppo
Quando?
Una volta al mese, il sabato mattina dalle 9 alle 12.
Chi conduce?
Filippo Mondini (3337322892) e Barbara Mattioli (3383793147)
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Oikos Pesaro
Via Federici 38, Pesaro
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