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COME UN ALBERO
Radicarsi per gioire
Intensivo di lavoro corporeo bioenergetico | 6–7–8 marzo
Monastero di Fonte Avellana (PU)
“Per poter fiorire, occorre prima sentire dove poggiano le radici.”
Viviamo spesso in una condizione di instabilità sottile: il corpo va avanti, la mente corre, ma il senso di appoggio interno si indebolisce. Quando perdiamo il contatto con le nostre radici — fisiche, emotive, affettive — emergono tensioni, inquietudine, fatica nel sentire piacere e fiducia.
Come un albero. Radicarsi per gioire nasce dal desiderio di ritrovare una base solida da cui poter abitare la vita con maggiore presenza, vitalità e apertura. Un’esperienza intensiva di lavoro di gruppo ispirata all’Analisi Bioenergetica, pensata per approfondire il contatto con il corpo, con le emozioni e con il senso di stabilità interiore.
Un percorso di radicamento, dal corpo alla gioia
Radicarsi non significa irrigidirsi, ma trovare un appoggio profondo che permetta il movimento, l’espressione e la crescita. Come un albero che affonda nel terreno per potersi slanciare verso il cielo, il lavoro corporeo ci accompagna a sentire il peso, il respiro, la forza delle gambe e della struttura, creando le condizioni perché l’energia possa fluire con maggiore libertà.
Attraverso respiro, movimento, ascolto corporeo e condivisione, verranno esplorate le tensioni profonde che ostacolano il senso di sicurezza e continuità interna. Il gruppo diventa così uno spazio protetto in cui sciogliere blocchi, riconoscere i propri confini e ritrovare il piacere di abitare il corpo con maggiore fiducia.
L’obiettivo non è “fare meglio”, ma sentire di esserci, radicati e vivi.
Il contesto: il Monastero di Fonte Avellana
Immerso nella quiete dell’Appennino marchigiano, il Monastero di Fonte Avellana offre un ambiente essenziale e raccolto, ideale per il lavoro corporeo e il contatto profondo con sé. Un luogo in cui il silenzio, la natura e il ritmo lento sostengono il processo di radicamento e di ascolto.
A chi è rivolto
Il seminario è aperto a tutti, anche a chi non ha precedenti esperienze di lavoro corporeo. È pensato per chi sente il bisogno di rallentare, ritrovare stabilità, sciogliere tensioni e riconnettersi a una dimensione più autentica e vitale di sé.
Conducono
Filippo Mondini – Psicologo Psicoterapeuta
Iacopo Curzi – Psicologo
📍 Luogo: Monastero di Fonte Avellana (PU)
📅 Date: 6–7–8 marzo
🗓️ Termine iscrizioni: lunedì 2 marzo
📞 Contatti: 333 7322892
📧 Email: mondinifilippo@gmail.com
Ciclo di incontri di Meditazione Vipassanā e Mettā
Un percorso di pratica aperto a chi desidera fermarsi, ascoltarsi e coltivare una presenza più consapevole nel corpo e nella mente.
🔹 Vipassanā è una meditazione di consapevolezza: aiuta a osservare ciò che accade momento per momento — sensazioni, emozioni, pensieri — sviluppando chiarezza, stabilità e contatto con l’esperienza presente.
🔹 Mettā è la meditazione della gentilezza amorevole: allena uno sguardo più accogliente verso di sé e verso gli altri, favorendo calore, cura e integrazione emotiva.
Gli incontri sono adatti sia a chi è alle prime esperienze sia a chi ha già praticato. Non è richiesta alcuna preparazione particolare.
📅 Date: 31 gennaio · 13 marzo · 12 giugno
🕒 Orario: dalle 15 alle 18
📍 Dove: Semivaganti APS – Strada della Rupola 4/C
📞 Info e iscrizioni:
333 7322892
mondinifilippo@gmail.com
Uno spazio per rallentare, ascoltare e tornare a casa, un passo alla volta. 🌱
I corsi di Oikos all’Università dell’Età libera
Psicologia della consapevolezza di Filippo Mondini (in partenza il 2 febbraio 2026)
Psicologia della famiglia e dell’individuo di Barbara Mattioli (in partenza il 10 febbraio 2026)
Psicologia della comunicazione di Elda Fucile (in partenza il 10 febbraio 2026)
Tutte le info su https://www.uniliberapesaro.it/iscrizioni/
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